<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Fitness &#8211; Studio Klára</title>
	<atom:link href="https://www.studio-klara.cz/kategorie-blog/fitness/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.studio-klara.cz</link>
	<description>Znovu otevíráme možnost zapojit se do Hubnoucích programů!</description>
	<lastBuildDate>Fri, 04 Jul 2025 08:47:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Nejsme jenom &#8220;fitko&#8221;</title>
		<link>https://www.studio-klara.cz/nejsme-jenom-fitko/</link>
					<comments>https://www.studio-klara.cz/nejsme-jenom-fitko/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Martin Majling]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Feb 2025 06:48:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness Bar]]></category>
		<category><![CDATA[Studio Orlová]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.studio-klara.cz/?p=4826</guid>

					<description><![CDATA[Kromě &#8220;klasické&#8221; posilovny máme taky rozsáhlou kardio zónu, dva multifunkční sály s pomůckami na cvičení různého druhu a zaměření . Můžete se u nás taky občerstvit nebo hodit solárečko . Přijímáme karty Multisport a můžete využít také svých benefitních programů ze zaměstnání . Jsme tady pro Vás pondělí až pátek od osmi do osmi O [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.studio-klara.cz/nejsme-jenom-fitko/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nostalgická chvilka</title>
		<link>https://www.studio-klara.cz/nostalgickou-chvilka/</link>
					<comments>https://www.studio-klara.cz/nostalgickou-chvilka/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Martin Majling]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Feb 2025 12:35:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Kulturistický oddíl Šembi]]></category>
		<category><![CDATA[Studio Bohumín]]></category>
		<category><![CDATA[Studio Orlová]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.studio-klara.cz/?p=4823</guid>

					<description><![CDATA[Někdy máme nostalgickou chvilku a vzpomínáme. Vzpomínáme na dobu před Covidem, kdy lidé volně sportovali a zúročovali své úsilí. Tenkráte bylo vše v pořádku a my se v Oddíle ŠEMBI připravovali na každou soutěžní sezónu. Příprava zahrnovala objemové přejídání, tvarovací část a závěřečné těžké diety. Cvičili jsme, makali, nadávali, že už nikdy více, že tahle [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.studio-klara.cz/nostalgickou-chvilka/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Už je to tady</title>
		<link>https://www.studio-klara.cz/uz-je-to-tady/</link>
					<comments>https://www.studio-klara.cz/uz-je-to-tady/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Martin Majling]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Feb 2025 09:16:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness Bar]]></category>
		<category><![CDATA[Kulturistický oddíl Šembi]]></category>
		<category><![CDATA[Studio Bohumín]]></category>
		<category><![CDATA[Studio Orlová]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.studio-klara.cz/?p=4817</guid>

					<description><![CDATA[Nejúčinnější forma hořčíku na trhu. Instantní směs, postavená na značkové surovině Aquamin©. Biologicky aktivní hořčík spolu v kombinaci s jedinečnou chelátovou formou hořčíku podporuje optimální funkci nervové a svalové soustavy. Únava, stres a vyčerpání jsou bez šance. Konečně k dispozici ve všech příchutích Vyzkoušejte u nás na baru]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.studio-klara.cz/uz-je-to-tady/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>EMS</title>
		<link>https://www.studio-klara.cz/ems/</link>
					<comments>https://www.studio-klara.cz/ems/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Martin Majling]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Jan 2025 12:59:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Miha Bodytec]]></category>
		<category><![CDATA[Studio Orlová]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.studio-klara.cz/?p=4763</guid>

					<description><![CDATA[EMS trénink, tedy MIHA Bodytec je termín, se kterým pracuje medicína k rekonvalescenci a rehabilitaci již několik desítek let . Jde o to, že tělo je pomocí slabých, ale velmi častých elektronických impulzů (cítím stažení) stimulováno stejným principem, jako to dělá naše tělo zcela přirozeně. Jen mnohem častěji, než jsme schopni vlastní vůli vykonat. &#8211; [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.studio-klara.cz/ems/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>DOKONALÁ NOVINKA NA NAŠEM BARU</title>
		<link>https://www.studio-klara.cz/dokonala-novinka-na-nasem-baru/</link>
					<comments>https://www.studio-klara.cz/dokonala-novinka-na-nasem-baru/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Martin Majling]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Jan 2023 19:00:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness Bar]]></category>
		<category><![CDATA[Kardiologická Zóna]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.studio-klara.cz/?p=4783</guid>

					<description><![CDATA[Na tohle jsme hrozně dlouho čekali . Výborně využitelný hořčík v chelátové formě pro lepší fungování nervové a svalové soustavy. Skvělá věcička pro oddálení únavy a zabránění křečím Skvělá sladká chuť za DVACKU]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.studio-klara.cz/dokonala-novinka-na-nasem-baru/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vytvářejte si cíle POSTUPNĚ</title>
		<link>https://www.studio-klara.cz/vytvarejte-si-cile-postupne/</link>
					<comments>https://www.studio-klara.cz/vytvarejte-si-cile-postupne/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Martin Majling]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Jan 2023 07:06:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Kolektivní Sporty]]></category>
		<category><![CDATA[Programy na Hubnutí]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.studio-klara.cz/?p=4799</guid>

					<description><![CDATA[Vytvářejte si cíle POSTUPNĚ a soustřeďte se na dílčí úspěchy . Se začátkem Nového roku si lidé vytvářejí často nesmyslná a nemožná předsevzetí, která následně nemohou splnit . Chuť do práce a motivace spojená s neúspěchem tak upadá. Řekněte si svá přání NAHLAS a my Vám s nimi pomůžeme .]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.studio-klara.cz/vytvarejte-si-cile-postupne/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Give your fitness a boost with our new gym challenge</title>
		<link>https://www.studio-klara.cz/give-your-fitness-a-boost-with-our-new-gym-challenge/</link>
					<comments>https://www.studio-klara.cz/give-your-fitness-a-boost-with-our-new-gym-challenge/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[StudioKlara]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Jun 2017 04:30:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Gym]]></category>
		<category><![CDATA[Exercise]]></category>
		<category><![CDATA[Yoga]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://radiustheme.com/demo/wordpress/gymedge/?p=2627</guid>

					<description><![CDATA[Qui tenetur doloribus laudantium. Expedita aut impedit in illum. Soluta id autem dolorem aliquid consequatur laudantium enim. Aliquam illo impedit omnis aut magnam sint consequatur. Ratione nihil a quam qui voluptates accusantium. Rerum cum est repudiandae sit non quis eos. Deserunt iusto occaecati laboriosam. Nam sed ea eos similique debitis. Quia id reiciendis sint. Tempora [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.studio-klara.cz/give-your-fitness-a-boost-with-our-new-gym-challenge/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Member success story: John shares his transformation story</title>
		<link>https://www.studio-klara.cz/member-success-story-john-shares-his-transformation-story/</link>
					<comments>https://www.studio-klara.cz/member-success-story-john-shares-his-transformation-story/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[StudioKlara]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Jun 2017 04:30:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Gym]]></category>
		<category><![CDATA[Exercise]]></category>
		<category><![CDATA[Yoga]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://radiustheme.com/demo/wordpress/gymedge/?p=2628</guid>

					<description><![CDATA[Qui tenetur doloribus laudantium. Expedita aut impedit in illum. Soluta id autem dolorem aliquid consequatur laudantium enim. Aliquam illo impedit omnis aut magnam sint consequatur. Ratione nihil a quam qui voluptates accusantium. Rerum cum est repudiandae sit non quis eos. Deserunt iusto occaecati laboriosam. Nam sed ea eos similique debitis. Quia id reiciendis sint. Tempora [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.studio-klara.cz/member-success-story-john-shares-his-transformation-story/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
