Petra C.

Osobní trenér

Životopis:

BOSU je balanční pomůcka, dá se s ní cvičit z obou stran (“Both Sides Up”), pro mě má však i tento význam:
B – balancování – získání větší stability
O – odreagování se od stresu
S – síla
U – uvolnění
BOSU – je nejen balanční pomůcka pro kardio cvičení, ale i pro posilování, které ti pomůže zpevnit tělo, zesílit střed těla, získat lepší náladu i postavu….tak neváhej a přijď si se mnou zacvičit na balanční pomůcce, díky níž je každé cvičení jedinečné.:-)
Podobně je tomu i u cvičení s OVERBALLEM a FITBALLEM – cvičení je zábavné, pestré a opravdu pro každého:-)
A proto nezapomeň, že …pohyb je život….a…život je pohyb…:-)
X