Vše o
KADRIO ZÓNĚ
Kardio zóna je vybavena špičkovými trenažéry společnosti STAR TRAC podporující činnost vašeho kardiovaskulárního systému – tedy posilují vaše srdce a zlepšují vaší kondici. O zábavu při vašem tréninku máte postaráno díky možnosti sledovat sportovní či hudební kanály na plazmových televizích. Běžecké trenažery, crosstrainery, steppery i rotopedy mají širokou škálu nastavení vámi zvoleného programu, integrované nastavitelné větráky, u běžeckých a cross trenažerů tlumící systém Soft Trac pro maximální absorpci nárazů. Steppery nabízí motivační programy „Slavné schody“ jako například Eiffelova věž, Velká pyramida nebo Empire State building.
NEJNOVĚJŠÍ PŘÍSPĚVKY
20
Úno
2023
Úno
2023
Nejsme jenom „fitko“
Nejsme jenom „fitko“ . Kromě „klasické“ posilovny máme taky rozsáhlou kardio zónu, dva multifunkční sály s pomůckami na cvičení různého druhu a zaměření . Můžete se u nás taky občerstvit nebo hodit solárečko . Přijímáme…
14
Úno
2023
Úno
2023
Nostalgickou chvilka
Někdy máme nostalgickou chvilku a vzpomínáme. Vzpomínáme na dobu před Covidem, kdy lidé volně sportovali a zúročovali své úsilí. Tenkráte bylo vše v pořádku a my se v Oddíle ŠEMBI připravovali na každou soutěžní sezónu.…
8
Úno
2023
Úno
2023
Už je to tady
Nejúčinnější forma hořčíku na trhu. Instantní směs, postavená na značkové surovině Aquamin©. Biologicky aktivní hořčík spolu v kombinaci s jedinečnou chelátovou formou hořčíku podporuje optimální funkci nervové a svalové soustavy. Únava, stres a vyčerpání jsou…
16
Led
2023
Led
2023
SPARTAN RACE s Bárou
Zdá se Vám, že běžné cvičení s činkami není pro Vás a láká Vás použití netradičních tréninkových postupů především s vlastní hmotností těla? Vyzkoušejte trénink SPARTAN RACE s Bárou Každé ÚTERÝ od 19:20, tím pádem…
16
Led
2023
Led
2023
Přátelé, kamarádi
Přátelé, kamarádi od příštího týdne dojde k přidání hodin KRUHOVÉHO TRÉNINKU. Konkrétně pak v ÚTERÝ od 17:00 hodin a ČTVRTEK od 19:20 hodin . Tak se budeme těšit na Vaše nasazení
11
Led
2023
Led
2023
DOKONALÁ NOVINKA NA NAŠEM BARU
Na tohle jsme hrozně dlouho čekali . Výborně využitelný hořčík v chelátové formě pro lepší fungování nervové a svalové soustavy. Skvělá věcička pro oddálení únavy a zabránění křečím Skvělá sladká chuť za DVACKU
NAŠE GALERIE
Naši instruktoři
Nejbližší lekce
Power Pilates - Bohumín
Tabata - Bohumín
Zumba - Bohumín
Alpinning - Orlová
Spinning - Orlová
Jumping - Orlová
Pilates - Orlová
Kruhový trénink - Bohumín
Jóga - Bohumín
Alpinning - Bohumín
CO ŘÍKÁ KLIENT
Andrea Dvořáková / Sekretářka
Vítězoslav Cugurián / Předseda Představenstva, Ředitel
Natálie Šafránková / Účetní, Provozovatel
Eva Dostálová / Majitelka Restaurace
Miloš Antal / IT Zaměstnanec
Marie Drobná / Svobodné Podnikání
Hortenzie Machalová / Fotomodelka
René Adámek / Obchodní Cestující
Viktorie Slezáčková / Studentka, Modelka
Terezie Haneková / Ekonomka
Luboš Kalousek / Obchodní Ředitel
Daniela Majerová / Státní Úřednice
Honza Nedvěd / Bankovní Analytik
Alexandra Kovaříková / Kadeřnice, Kosmetička
Jsem potěšena množstvím cvičebních nástrojů. Fitness nebylo přecpané, co mě velmi těšilo. Plánuji zakoupit permanentku. Děkuji za vynikající dojem v Bohumíně.
Milan Beránek / Kulturní Referent
Velmi dobré místo pro procvičení vašeho těla a pokud se potřebujete pořádně vybít, doporučuji FIT BOX s Karin. Ta na Vás totiž za zvuku hudby nenechá nit suchou.
Libuše Kostelná / Učitelka II stupně
Za mě velká spokojenost s bohumínským centrem. Velký výběr sportů, skvělí instruktoři, ochotný a příjemný personál na recepci. Vždy všude čisto a uklizeno. Děkuji!