Hello, I'm
Steven Smith
Fitness and Body Specialist
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco
JOIN NOW
Working here for 5 years as UI/UX Designer
Worked here for 2 years as Junior WordPress Developer



Lorem ipsum dolor sit amet, consectet ad elit sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magnaLorem ipsum dolor sit amet
Byla jsem na miha bodytec s kamarádkou a bylo to skvělé a super.
Miha bodytec je skvělé na šetření času, kterého moc nemám. A jeden trénink trvá pouhých 20 minut, a vyrovná se týdennímu tréninku ve fitku. 🙂 Za mě uplně skvělé
| ČAS | Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek | Sobota | Neděle |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 | Alpinning - Orlová
08:30
- 09:30
| Alpinning - Orlová
08:30
- 09:30
| Alpinning - Bohumín
08:30
- 09:30
| ||||
| 09:00 | Lady-Bodyform - Bohumín
09:00
- 10:00
| BOSU - Orlová
09:00
- 10:00
| |||||
| 17:00 | Alpinning- TABATA - Bohumín
17:00
- 18:00
BOSU - Orlová
17:00
- 18:00
| Alpinning - Orlová
17:00
- 18:00
| Spinning - Bohumín
17:00
- 18:00
| Kruhový trénink - Orlová
17:00
- 18:00
Strenght Pilates - Bohumín
17:00
- 18:00
| |||
| 18:00 | Lady-Bodyform - Orlová
18:00
- 19:00
Spinning - Bohumín
18:00
- 19:00
| Alpinning- TABATA - Bohumín
18:00
- 19:00
Jumping - Orlová
18:00
- 19:00
| Strenght Pilates - Bohumín
18:00
- 19:00
| Alpinning/tabata - Orlová
18:00
- 19:00
| Alpinning - Orlová
18:00
- 19:00
Fit box - Bohumín
18:00
- 19:00
Jumping - Bohumín
18:00
- 19:00
Lady-Bodyform - Orlová
18:00
- 19:00
| ||
| 18:15 | Pilates - Orlová
18:15
- 19:15
| Kruhový trénink - Orlová
18:15
- 19:15
| Kruhový trénink - Orlová
18:15
- 19:15
Pilates - Orlová
18:15
- 19:15
| Pilates - Orlová
18:15
- 19:15
| |||
| 18:30 | Alpinning - Orlová
18:30
- 19:30
| Alpinning - Orlová
18:30
- 19:30
| |||||
| 19:00 | Alpinning - Bohumín
19:00
- 20:00
Spinning - Orlová
19:00
- 20:00
| Kruhový trénink - Bohumín
19:00
- 20:00
| Fit box - Bohumín
19:00
- 20:00
Fitbox - Bohumín
19:00
- 20:00
| Alpinning - Bohumín
19:00
- 20:00
| Fitbox - Bohumín
19:00
- 20:00
|
| BMI | Vaše Hmotnost |
|---|---|
| Pod 18.5 | Podváha |
| 18.5 - 24.9 | Normální |
| 25 - 29.9 | Nadváha |
| 30 a Vyšší | Obézní |